最近再次又開(kāi)始啃W3Cschool的Python教程了，看了大概三分之一，沒(méi)過(guò)三天，突然學(xué)不下去了，感覺(jué)太累，不想堅(jiān)持了。想學(xué)Python是因?yàn)榭梢宰雠老x，覺(jué)得比較好玩，堅(jiān)持不下去怎么辦？
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，很多人都是這樣的不管學(xué)什么東西，明明腦袋里很興奮，也知道要學(xué)習(xí)補(bǔ)充知識(shí)了，可真的動(dòng)手了，沒(méi)兩天就放棄，來(lái)來(lái)回回幾十次，就學(xué)了點(diǎn)皮毛，絲毫沒(méi)有任何的進(jìn)步。
似乎，我們都是“思想的巨人，行動(dòng)的矮子。”
心理的防御堡壘
十年后，我發(fā)明了一種編程語(yǔ)言，一統(tǒng)江湖，超越了C語(yǔ)言，干掉了Python，開(kāi)發(fā)出了高級(jí)的人工智能程序，成為了萬(wàn)眾敬仰的計(jì)算機(jī)科學(xué)大師。
在現(xiàn)實(shí)世界中，獲得一種資源，都需要付出與之相等的代價(jià)。但在人類的腦海里，完全不需要。你可能只需要消耗當(dāng)日進(jìn)食百分之1的能量，就可以成為超人，總統(tǒng)，行業(yè)精英，幾乎無(wú)所不能。
我們經(jīng)常會(huì)在腦海里，構(gòu)建自己的完美形象。學(xué)習(xí)編程，我每天學(xué)它個(gè)8小時(shí)，一個(gè)月后我就能寫很多程序，一年后我便能成為一名大師級(jí)的人物，開(kāi)發(fā)出一款世界級(jí)的游戲。
當(dāng)理想和現(xiàn)實(shí)碰撞時(shí)，過(guò)高的心理預(yù)期，會(huì)讓自己難以高攀，我們就會(huì)傾向于放棄。
心理學(xué)這樣解釋“放棄”這一行為：
防御屬于一種自我防御機(jī)制，為了降低失敗對(duì)人生價(jià)值的打擊，我們會(huì)選擇降低自己的期待，放棄自己的追求。
一旦選擇了放棄，自己想要的結(jié)果便會(huì)消失，我們就很自然的將這件事歸咎于自己沒(méi)去做，而不是個(gè)人能力的問(wèn)題。
心理預(yù)期過(guò)高，放棄就成了習(xí)慣。我想，如果立足于當(dāng)下，不對(duì)未來(lái)過(guò)度的憧憬，這一現(xiàn)象也會(huì)得到遏制。
不是真的累
在《人性的弱點(diǎn)》一書中，提到過(guò)這么一個(gè)觀點(diǎn)，即大多數(shù)腦力工作者所產(chǎn)生的疲勞，不是真的疲勞，而是因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬摹?/p>
精神病理學(xué)家證明了，大多數(shù)疲勞現(xiàn)象來(lái)源于精神或情緒狀態(tài)。厭煩、不滿、覺(jué)得自己無(wú)用、匆忙、焦慮、憂煩等等。這些因素會(huì)消耗掉人的所有精力。
情緒在體內(nèi)制造緊張的因素，讓我們感覺(jué)到了累。
這就是為什么有些人能連續(xù)學(xué)習(xí)七八個(gè)小時(shí)，絲毫不會(huì)覺(jué)得累，而你剛打開(kāi)教程手冊(cè)沒(méi)幾分鐘，就哈欠連連的內(nèi)在原因。
小時(shí)候父母經(jīng)常指責(zé)我，你看看別人，學(xué)習(xí)那么刻苦，你就整天想著玩，現(xiàn)在不吃苦，以后能有什么出息。
這便是促使你感覺(jué)到累的外在原因。全世界的人基本上都相信，學(xué)習(xí)、工作的成功與否，取決于你是否有一種努力、辛勞的感覺(jué)。如果沒(méi)有這一種感覺(jué)，就是不認(rèn)真學(xué)習(xí)，不努力工作。
于是，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)編程的時(shí)候，總是皺著眉頭，緊繃著臉，看著一句一句的語(yǔ)法，審視著每一行代碼實(shí)例，我們需要做出十分努力的動(dòng)作，來(lái)獲得這么一種滿足感。
這個(gè)問(wèn)題相當(dāng)嚴(yán)重。當(dāng)我意識(shí)到時(shí)，我便開(kāi)始有意識(shí)的放松自己，尤其在學(xué)編程的時(shí)候。我在便簽上寫下“放松”二字，貼在自己的電腦屏幕下方，時(shí)刻警醒自己。
假裝感興趣
一個(gè)年輕小伙子看上了一個(gè)小姑娘，可是每每和她聊天，這位小姑娘總是一副愛(ài)答不理的樣子，讓小伙子郁悶不已。直到后來(lái)，他請(qǐng)教了一位戀愛(ài)情感專家才明白癥結(jié)所在，自己總喜歡聊自己感興趣的話題，而忽略了他人的感受。
于是，他開(kāi)始學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，即便小姑娘經(jīng)常聊到化妝、購(gòu)物這一類他完全不感興趣的話題時(shí)，他也假裝十分感興趣的樣子傾聽(tīng)著。沒(méi)過(guò)多久，便贏得了小姑娘的好感。
這就是“假裝”的力量。
每當(dāng)我問(wèn)一些經(jīng)驗(yàn)十足的程序員朋友，學(xué)編程最重要的是什么，他們都會(huì)一致的告訴我：“興趣很重要，沒(méi)興趣別學(xué)編程?！笨墒俏覍?duì)編程的興趣，并沒(méi)有很高，至少抵不上我玩游戲、看電影的興趣。我該怎么提高對(duì)編程的興趣呢？
通過(guò)編程獲得成就感、一個(gè)濃厚的編程學(xué)習(xí)氛圍等等，都能讓一個(gè)人對(duì)編程產(chǎn)生興趣。遺憾的是，大部分人都懶。
假裝感興趣，就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)我們假裝對(duì)編程感興趣時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)的努力，就會(huì)使你的興趣編程真實(shí)的，而且可以降低累的感覺(jué)以及緊張感。
假裝感興趣，就會(huì)想著怎么把編程學(xué)好，想著怎么把編程學(xué)好，就更容易學(xué)會(huì)，學(xué)會(huì)了就會(huì)有成就感，而成就感會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生興趣，如此良性循環(huán)。
