最近再次又開始啃W3Cschool的Python教程了，看了大概三分之一，沒過三天，突然學(xué)不下去了，感覺太累，不想堅(jiān)持了。想學(xué)Python是因?yàn)榭梢宰雠老x，覺得比較好玩，堅(jiān)持不下去怎么辦？

后來我發(fā)現(xiàn)，很多人都是這樣的不管學(xué)什么東西，明明腦袋里很興奮，也知道要學(xué)習(xí)補(bǔ)充知識(shí)了，可真的動(dòng)手了，沒兩天就放棄，來來回回幾十次，就學(xué)了點(diǎn)皮毛，絲毫沒有任何的進(jìn)步。

似乎，我們都是“思想的巨人，行動(dòng)的矮子?！?/p>

心理的防御堡壘

十年后，我發(fā)明了一種編程語言，一統(tǒng)江湖，超越了C語言，干掉了Python，開發(fā)出了高級(jí)的人工智能程序，成為了萬眾敬仰的計(jì)算機(jī)科學(xué)大師。

在現(xiàn)實(shí)世界中，獲得一種資源，都需要付出與之相等的代價(jià)。但在人類的腦海里，完全不需要。你可能只需要消耗當(dāng)日進(jìn)食百分之1的能量，就可以成為超人，總統(tǒng)，行業(yè)精英，幾乎無所不能。

我們經(jīng)常會(huì)在腦海里，構(gòu)建自己的完美形象。學(xué)習(xí)編程，我每天學(xué)它個(gè)8小時(shí)，一個(gè)月后我就能寫很多程序，一年后我便能成為一名大師級(jí)的人物，開發(fā)出一款世界級(jí)的游戲。

當(dāng)理想和現(xiàn)實(shí)碰撞時(shí)，過高的心理預(yù)期，會(huì)讓自己難以高攀，我們就會(huì)傾向于放棄。

心理學(xué)這樣解釋“放棄”這一行為：

防御屬于一種自我防御機(jī)制，為了降低失敗對人生價(jià)值的打擊，我們會(huì)選擇降低自己的期待，放棄自己的追求。

一旦選擇了放棄，自己想要的結(jié)果便會(huì)消失，我們就很自然的將這件事歸咎于自己沒去做，而不是個(gè)人能力的問題。

心理預(yù)期過高，放棄就成了習(xí)慣。我想，如果立足于當(dāng)下，不對未來過度的憧憬，這一現(xiàn)象也會(huì)得到遏制。

不是真的累

在《人性的弱點(diǎn)》一書中，提到過這么一個(gè)觀點(diǎn)，即大多數(shù)腦力工作者所產(chǎn)生的疲勞，不是真的疲勞，而是因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬摹?/p>

精神病理學(xué)家證明了，大多數(shù)疲勞現(xiàn)象來源于精神或情緒狀態(tài)。厭煩、不滿、覺得自己無用、匆忙、焦慮、憂煩等等。這些因素會(huì)消耗掉人的所有精力。

情緒在體內(nèi)制造緊張的因素，讓我們感覺到了累。

這就是為什么有些人能連續(xù)學(xué)習(xí)七八個(gè)小時(shí)，絲毫不會(huì)覺得累，而你剛打開教程手冊沒幾分鐘，就哈欠連連的內(nèi)在原因。

小時(shí)候父母經(jīng)常指責(zé)我，你看看別人，學(xué)習(xí)那么刻苦，你就整天想著玩，現(xiàn)在不吃苦，以后能有什么出息。

這便是促使你感覺到累的外在原因。全世界的人基本上都相信，學(xué)習(xí)、工作的成功與否，取決于你是否有一種努力、辛勞的感覺。如果沒有這一種感覺，就是不認(rèn)真學(xué)習(xí)，不努力工作。

于是，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)編程的時(shí)候，總是皺著眉頭，緊繃著臉，看著一句一句的語法，審視著每一行代碼實(shí)例，我們需要做出十分努力的動(dòng)作，來獲得這么一種滿足感。

這個(gè)問題相當(dāng)嚴(yán)重。當(dāng)我意識(shí)到時(shí)，我便開始有意識(shí)的放松自己，尤其在學(xué)編程的時(shí)候。我在便簽上寫下“放松”二字，貼在自己的電腦屏幕下方，時(shí)刻警醒自己。

假裝感興趣

一個(gè)年輕小伙子看上了一個(gè)小姑娘，可是每每和她聊天，這位小姑娘總是一副愛答不理的樣子，讓小伙子郁悶不已。直到后來，他請教了一位戀愛情感專家才明白癥結(jié)所在，自己總喜歡聊自己感興趣的話題，而忽略了他人的感受。

于是，他開始學(xué)會(huì)了傾聽，即便小姑娘經(jīng)常聊到化妝、購物這一類他完全不感興趣的話題時(shí)，他也假裝十分感興趣的樣子傾聽著。沒過多久，便贏得了小姑娘的好感。

這就是“假裝”的力量。

每當(dāng)我問一些經(jīng)驗(yàn)十足的程序員朋友，學(xué)編程最重要的是什么，他們都會(huì)一致的告訴我：“興趣很重要，沒興趣別學(xué)編程?！笨墒俏覍幊痰呐d趣，并沒有很高，至少抵不上我玩游戲、看電影的興趣。我該怎么提高對編程的興趣呢？

通過編程獲得成就感、一個(gè)濃厚的編程學(xué)習(xí)氛圍等等，都能讓一個(gè)人對編程產(chǎn)生興趣。遺憾的是，大部分人都懶。

假裝感興趣，就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)我們假裝對編程感興趣時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)的努力，就會(huì)使你的興趣編程真實(shí)的，而且可以降低累的感覺以及緊張感。

假裝感興趣，就會(huì)想著怎么把編程學(xué)好，想著怎么把編程學(xué)好，就更容易學(xué)會(huì)，學(xué)會(huì)了就會(huì)有成就感，而成就感會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生興趣，如此良性循環(huán)。